Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 58,18g | Prot: 68,19g | Carbh: 222,04g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Chex Cereal. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Bon Italia Pasta Rings in Tomato and Cheese Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g). Cena: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter, loven fresh l'oven fresh 100% whole grain whole wheat bread, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Syrup, loven fresh l'oven fresh 100% whole grain whole wheat bread, Imperial Stick Butter, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Friendly's Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Pilates - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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