Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 72,66g | Prot: 105,40g | Carbh: 261,82g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Müsli. Almuerzo: Knoblauch, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Magerquark, Costa Calamaris Ringe Classic. Cena: Hähnchenbrustfilet, Maredo Zwiebeln, Gut & Günstig Junge Brechbohnen Fein, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Barilla Vollkorn Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Dan Cake Mini-Kuchen, Nadler Delikatess Fleischsalat mit Salatcreme, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rainbow-maria
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