Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 52,11g | Prot: 116,70g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные, Славия Сыр Грация 20%, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Грецкие Орехи, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Авокадо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Наши Кулинары Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Окей Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Кукуруза, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|