Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 61,15g | Prot: 83,05g | Carbh: 190,35g.
Desayuno: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Almuerzo: Персики, Ананас, Casa Nostra Пицца Ассорти, Клубника, J7 Сок Томатный, Пицца с Ветчиной и Грибами. Cena: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Лента Кета Стейк. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Вафли Сливочные. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marusevich14
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