Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 92,10g | Prot: 105,58g | Carbh: 249,24g.
Desayuno: Fleischkäse, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel. Almuerzo: Alberto Lasagne Bolognese. Cena: Dorfmühle Schwäbische Spätzle, Fitnessguru One Whey High Protein Bar, Fitnessguru One Egg. Pasa Bocas / Otros: Beauty Sweeties Fruit Jelly Hearts, Kräutertee (außer Kamille), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bifi Salami, Kinder Milchschnitte. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Paleando - 1 hora, Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rainbow-maria
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