Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
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144,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 86,28g | Carbh: 136,09g.
Desayuno: Vip Bean and Carrot Blend, Kroger Boneless Pork Loin Center Cut Chops, Coffee-Mate Original, Coffee. Almuerzo: Nestle Baby Ruth Bar. Cena: Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry, NSP Steakhouse Certified Bacon Wrapped Beef Sirloin Filets, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Altoids Wintergreen Mints, York York Peppermint Minis, Nestle Crunch Candy Bar. más...
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6005 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darome65
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