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Die Strafe für gestern...
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 71,67g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Rokoma Aprikosenkonfitüre, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Wiltmann Feinschmecker Salami, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Harry Körner Balance Sandwich, Schafskäse, Ei. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Eiklar, Zitronensaft, REWE Beste Wahl Magerquark. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Egal. Wir machen wEiter! ☺
14 may. 16 por el miembro: Pinguin82
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14 may. 16 por el miembro: Pinguin82
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Kiloweise "Eiter" 😂😂😂
avl, sind doch nur 300 Gramm. Morgen sind sie wieder wech! 😗
14 may. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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