Diario de seasideloungers, 13 may. 16

steady as she goes!! lol
we start our camping season tomorrow !!! be pretty much every weekend and a few long weeks from now till November!!

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1444 kcal

Grasa: 38,58g | Prot: 60,75g | Carbh: 165,10g.   Desayuno: Wegmans Frosted Bite-size Shredded Wheat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Driscoll's Blueberries. Cena: Season's Choice Seasoned French Fried Potatoes, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Clancy's Garden Vegetable Straws, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). más...

1599 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas. más...