Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2016
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2747 kcal
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Grasa: 154,88g | Prot: 173,06g | Carbh: 67,09g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Rote Paprika, Aldi Katenschinken, Ei, Butter. Cena: Edeka Salatmischung, Champignons Frisch, Wick Halsbonbons Zitrone & Natürliches Menthol ohne Zucker, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Rinderfilet, Butter. Pasa Bocas / Otros: Rolffes Original Stracke, Roter Tafelwein. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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