Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2011
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 76,33g | Carbh: 114,07g.
Almuerzo: oikos greek yogurt cherry, heinz sugar free catsup, healthy life wheat hamburger buns, ground chuck 80/20. Cena: banana, Super Advanced Whey Protein - Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Cookie Brownie Bars Supreme Dessert Bar Mix. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimzie77
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