Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 85,17g | Prot: 47,17g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, M&M's Драже с Арахисом. Almuerzo: Банан, Сыр Российский, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Cena: Авокадо, Йогурт Домашний. más...
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3371 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadin_21
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