Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 63,29g | Carbh: 201,19g.
Desayuno: Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Cabbage, Chicken Stock, Okra, Bush's Best Navy Beans. Cena: Ovaltine Classic Malt Mix, 2% Fat Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, D'Italiano Italian Bread, Egg, Smoked Pork Sausage Link. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Flavor Twists Honey BBQ, Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Twix Twix (Fun Size), Andes Minty Patty, Snak Club Raw Almonds. más...
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1320 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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