Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2010
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146,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 84,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1299 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 116,27g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: Kroger cottage cheese, stevia, decaffeinated coffee Instant, skim milk. Almuerzo: fat free raspberry vinaigrette, Grilled Chicken Breast, salad. Cena: fajita seasoning, Onions, Yellow Bell Pepper Ring, Red Bell Pepper, Bell Peppers, 2% Milk Mexican Taco Cheese, boneless skinless chicken breast, 100% whole wheat tortilla. Pasa Bocas / Otros: Jello Sugar Free Pudding - Caramel, Sugar Free Banana Fudge Supreme Pudding Snack, Special K Cracker, 98% fat free turkey, mozzarella cheese. más...
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4182 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de 330poundwoman
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