Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 118,18g | Prot: 164,42g | Carbh: 281,25g.
Desayuno: Tomaten. Almuerzo: Apfel, Champignons Frisch, Aprikosen, Orangen, Banane, Knorr Kräuterlinge, Kania Balsamico-Dressing, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. Cena: Ei (Ganz), Knorr Kräuterlinge, Gut & Günstig Mozzarella Light, 8,5 % Fett Absolut, 125 G, Edeka Serrano Schinken, Milbona Feine Quark Creme Kirsche, Milbona Sahne Joghurt Mild, Honigmelonen, Rote Paprika, Grüne Oliven, Lidl Gefüllte Peperoni, Merl Bruschetta Tomate, Lindenhof Gouda. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Vanille. más...
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3977 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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