Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2783 kcal
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Grasa: 186,58g | Prot: 175,52g | Carbh: 103,63g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Butter, Aldi American Sandwich Weizen. Almuerzo: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Edeka Salatmischung, Olivenöl, Aldi Putenschnitzel. Cena: Aldi Thunfisch, Rote Paprika, Butter, Rote Zwiebeln, Ei. Pasa Bocas / Otros: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Kinder Riegel (21g). más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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