Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 129,67g | Prot: 82,69g | Carbh: 53,54g.
Desayuno: Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Awokado, Migdały, Cytryna. Almuerzo: Olej Kokosowy, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Salami, Rzodkiew, Światowid Radamer, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Masło, Szpinak. Cena: Agrotop Smalec Gęsi, Cebule, Polędwiczka Wieprzowa, Tesco Jogurt Naturalny Light Grecki, Piątnica Śmietana 18%, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Rzodkiewka, Szczypiorek, Carrefour Twaróg Półtłusty, Domowe Zupa Krupnik. Pasa Bocas / Otros: Orzeszki z Pieca z Solą. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillly78
|