Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 61,06g | Carbh: 269,41g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Banane, Laugenbrezeln, Casa Morando Antipasti Champignonköpfe, Gurke (mit Schale), Coca-Cola Coca-Cola Zero, REWE Rote Bete in Scheiben, Mais, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelett oder Rührei, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Banane, Wasser. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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