Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 70,96g | Prot: 77,98g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Чай, Чудо Творожок Воздушный Киви Банан, Макфа Вермишель, Сосиски Молочные. Almuerzo: Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Майонез, Куриная Грудка, Ананас (Консервированные с Соком), Морковь по-Корейски, Кабачки Тушеные, Бифштекс. Cena: Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Маком, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
|
1988 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol.zimakova
|