Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2422 kcal
|
Grasa: 119,97g | Prot: 73,51g | Carbh: 291,43g.
Desayuno: Мортадель Сервелат Зернистый, Чай, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Карат Творожок Сливочный. Almuerzo: Wagon Wheels Печенье, Сосиски Молочные, Макароны или Лапша с Сыром. Cena: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Каркаде, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
|
2069 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol.zimakova
|