Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 19,01g | Prot: 38,69g | Carbh: 70,73g.
Desayuno: International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Green Sweet Pepper, Sweet Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Cena: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Kroger Taco Shells, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Wegmans Black Bean Dip, Hershey's Special Dark Chocolate Eggs, Great Value Fat Free Pretzel Sticks. más...
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1338 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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