Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 90,58g | Prot: 141,61g | Carbh: 318,97g.
Almuerzo: Rote Paprika, Tomaten, Champignons Frisch, Orangen, Banane, Birnen, Apfel, Fitnessguru Beef Jerky, Knorr Kräuterlinge, Kania Balsamico-Dressing. Cena: Butter, Ei (Ganz), Käsebrötchen, Kirschtomaten, WellMix Protein Riegel Karamell, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Coburger Kamin Käse. más...
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3718 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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