Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 73,16g | Prot: 47,26g | Carbh: 288,98g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Quaker Popped - Cheddar Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Braum's Mexican Style Shredded Cheese, Lettuce. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Fries 3-3-15, Fries 3-3-15, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Heinz Tomato Ketchup, Egg, Kraft Singles Select American Cheese Slices, L'oven Fresh English Muffins Original. Pasa Bocas / Otros: Klondike Caramel Pretzel Bar, Hard Candy, Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Buddy Fruits Pure Fruit Bites - Raspberry. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, childcare, sitting - 2 horas, Pilates - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|