Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 80,01g | Prot: 63,78g | Carbh: 53,03g.
Desayuno: Умалат Сыр Адыгейский, Сарделька, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Almuerzo: Щи с Мясом, Valio Сыр Чеддер, Кофе Эспрессо. Cena: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сибирская корона Пиво Безалкогольное, Петрушка, Шпинат, Чеснок, Укроп, Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Сметана, Эдельвейс Айран, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
3164 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|