Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 174,91g | Carbh: 76,44g.
Almuerzo: King's Crown Passierte Tomaten, Rote Paprika, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Putenschnitzel. Cena: Aldi Thunfisch, Rote Paprika, Butter, Rote Zwiebeln, Ei. Pasa Bocas / Otros: Wick Halsbonbons Wildkirsche & Eukalyptus, Multi-Food Maxum 85, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 53 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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