Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2016
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2428 kcal
|
Grasa: 106,88g | Prot: 104,68g | Carbh: 265,46g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei. Almuerzo: Schokoladeneis, Zucker, Espresso. Cena: Frikadelle, Champignons, Mozzarella, Olivenöl, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Kräuterquark, Schinken, Honigmelonen, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2387 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|