Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 32,29g | Carbh: 70,89g.
Desayuno: Salami, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei. Cena: Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Kuchen Party Nussecken. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 1 Rosa 5
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