Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 82,56g | Prot: 225,72g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Azeitonas Verdes, Picanha sem Gordura, St. Marche Pão Francês Integral, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Carne de Panela, Macarrão Fresco (Cozido), Dynamic Lab Maltodextrina, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Kobber Granola De Cereais, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Saúde no Copo Açaí. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GuilhermeBez
|