Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 68,40g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Krone Fisch Räucherlachs, Pfannkuchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Plow. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Lammkotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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