Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2011
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1293 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 68,00g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Unsweetened Frozen Strawberries, Banana, Vi-Shape Sweet Cream Shake, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almuerzo: strawberries, skim milk, Vi-Shape Sweet Cream Shake, Banana. Cena: italian dressing, garden salad, swiss chalet sauce, swiss chalet french fries, swiss chalet quarter chicken white meat. Pasa Bocas / Otros: Original Snack Stacks, Milk (Nonfat), Coffee, Sugar, ritz crackers, Sugar, Coffee, Milk (Nonfat), cheese string. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Correr - 11/kph - 6 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Mellabella01
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