Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 71,37g | Carbh: 188,53g.
Desayuno: Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar, Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar. Cena: Monster Absolutely Zero, Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar. Pasa Bocas / Otros: Pick N Pay Chicken Caesar Wrap, Sauvignon Blanc Wine, Monster Absolutely Zero, Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar, Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar, Monster Absolutely Zero. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jon Grant
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