Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 37,96g | Prot: 35,02g | Carbh: 207,11g.
Desayuno: Milram Kümmelkäse, Netto Sonnenblumenkernbrot, Aldi Mortadella, Bellasan Pflanzen Margarine, Milbona Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Beste Ernte Bohnen-Salat, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Nusskuchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Banane. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|