Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 66,24g | Prot: 29,96g | Carbh: 200,25g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Буше Рулет с Корицей. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Merci Конфеты, У Палыча Котлета Капустная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Cena: Алые Паруса Фунчеза Корейская. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Yoga - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Crossfit - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everdeeen
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