Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2010
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 27,79g | Prot: 45,18g | Carbh: 186,64g.
Almuerzo: brown sugar, butter, milk, oatmeal. Cena: pork & beans, butter, summer sausage, White Bread. Pasa Bocas / Otros: banana, clementine. más...
|
|
2128 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AuntRainey
|