Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 60,80g | Carbh: 212,51g.
Desayuno: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, 2% Fat Milk, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Guacamole, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Wegmans Blue Corn Tortilla Chips, Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Broccoli, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: SuperPretzel Pepperjack Pretzelfils, Frito-Lay Flavor Twists Honey BBQ, Pepsi Diet Pepsi, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, M&M's Milk Chocolate M&M's, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Swiss Chocolate, Betty Crocker Cupcake Icing, Great Value Sweetened Coconut Flakes. más...
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1320 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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