Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 87,62g | Carbh: 154,13g.
Desayuno: Soft Boiled Egg, Weight Watchers Sausages. Almuerzo: Heinz Baked Beans Snap Pot, Tesco Healthy Living Crustless Cheese & Bacon Quiche. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Crusty White Roll, Kezie Crocodile Burgers. Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, Tesco Cheesy Chilli Beef Mini Pasties, Carbonated Water Unsweetened, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Coffee with Milk and Sugar. más...
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3095 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Smudge15
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