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es geht weiterhin langsamm runter :-) allen Papis alles liebe zum Vatertag ......
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 108,87g | Prot: 134,30g | Carbh: 71,66g.
Desayuno: Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Maasdamer, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Baguette, Bonduelle Gold Mais, Bratwurst, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Putenspiess, Salagusto Knoblauchcreme, Junge Frühlingszwiebeln. Cena: Sofra Weichkäse in Salzlake, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena wird fit
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