Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 94,41g | Carbh: 26,78g.
Desayuno: Умалат Сыр Адыгейский, Сарделька, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Almuerzo: Жареным Луком, Куриная Ножка, Щи с Мясом, Кофе Эспрессо, Огурец (без Кожуры), Vici Лосось Слабосоленый, Лосятина. Cena: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Мягкий Тофу, Чай с Лимоном, Lindt Горький Шоколад 85%, Творог (Обезжиренный), Сметана. más...
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2921 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sibelius007
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