Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 23,16g | Carbh: 69,35g.
Desayuno: Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Buttermilk (Lowfat, Cultured). Almuerzo: Grapefruit (Pink and Red), Hard-Boiled Egg. Cena: Baby Carrots. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liepienepe
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