Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 107,18g | Prot: 79,21g | Carbh: 213,40g.
Desayuno: Käse, Weißbrot. Almuerzo: Lidl Laugenbrötchen, Saladinettes Salat & Pasta Bacon-Gouda. Cena: Metzgerfrisch Leberkäse, Bofrost Käsespätzle. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Lagerbier Hell. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pernodb
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