Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 116,31g | Carbh: 299,35g.
Desayuno: Banane, Breakfast Coffee. Almuerzo: Glocken Gold Orangen Saft, Marmelade, Dickmann's Schokokuss, Gut & Günstig Quark 40%, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Ferrero Hanuta Mini, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Zucker, Espresso, Hähnchenkeule Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen, Dickmann's Schokokuss, Breakfast Coffee. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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