Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3044 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 80,83g | Carbh: 674,15g.
Desayuno: Краски лета Фруктовое Ассорти, Банан, Финик, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Бананы, Редька, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Чеснок, Лук, Помидоры, Мистраль Нут Турецкий Горох, Тыквенный Суп, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец. más...
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3835 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nighthood
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