Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 74,94g | Prot: 116,74g | Carbh: 41,25g.
Desayuno: Agrião, Caldo de Carne de Vaca, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Café. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Agrião. Cena: Bife de Fígado, Repolho, Cenouras. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianofreitas
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