Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 64,24g | Carbh: 64,02g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Philadelphia Kräuter, Krone Fisch Räucherlachs. Almuerzo: Sesamring, Roter Thunfisch (Fisch). Cena: M&M's Peanut. Pasa Bocas / Otros: Ja! Sultaninen, Dr. Oetker Vanillezucker, Milsani Creme Fraiche, Landliebe Schichtkäse. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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