Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1908 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 95,12g | Carbh: 156,28g.
Desayuno: Heinz Baked Beans Snap Pot, Soft Boiled Egg, Weight Watchers Sausages. Almuerzo: Tesco Finest Mediterranean Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). Cena: PizzaExpress Sloppy Giuseppe Classic Pizza, Tesco Garlic Baguette. Pasa Bocas / Otros: Tesco Light Choices Crustless Cheese and Bacon Quiche, Rose Wine, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Coffee with Milk and Sugar. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Smudge15
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