Diario de werner34, 03 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2676 kcal Grasa: 71,93g | Prot: 126,11g | Carbh: 254,91g.   Desayuno: Bratensoße, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Marmelade, Mischkornbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Putenbrust, Gemischter Salat mit Dressing, Kräuterfrischkäse, Laugenstange. Cena: Netto Ceasar Salat, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Steinhaus Schlemmer-Braten, Fleischkäse, Dornfelder, Beck's Bier (500 ml). más...
2212 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de werner34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.