Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 82,99g | Carbh: 127,47g.
Desayuno: Aldi Kabanossi, Alpenmark Emmentaler, Kaffee mit Milch, Gelee (Alle Sorten), Jean Luc Butter Brioche. Cena: Bellasan Vitareform, Aldi Edamer, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Aldi Prosciutto Cotto, Grafschafter Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Danone Fruchtzwerge Maxi, Kinder Riegel (21g), Aldi Prosciutto Cotto, Alpenmark Emmentaler, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Kiwi, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Ritter Sport Himbeer Vanille. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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