Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 105,47g | Prot: 97,30g | Carbh: 174,47g.
Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Molino San Jose Harina Tostada. Almuerzo: Ensalada de Papas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne, Arroz Blanco, Chorizo, Salchicha de Cerdo (Ahumado). Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Abdominales - 5 minutos, Estudiar - 4 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 7 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yiscelle
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