Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 102,83g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Яичный Белок. Almuerzo: Кулич Пасхальный, Лимонад, Овощи Гриль, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Камбала, Сырники. más...
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3107 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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