Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3394 kcal
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Grasa: 120,38g | Prot: 99,09g | Carbh: 206,86g.
Desayuno: Sucre, Colruyt Everyday Yaourt Entier aux Fruits, Café. Almuerzo: Boudin Noir, Pain, Crème de Soupe de Poulet (en Conserve, Condensée). Cena: Sauce Béarnaise, Mayonnaise, Frites Faits Maison, Entrecôte de Boeuf, Cordiale ou Liqueur, Grimbergen Bière Blonde. Pasa Bocas / Otros: Bière Ordinaire, Carrefour Pistache, Bière. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tenis - 45 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de glouglou
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