Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2011
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 56,06g | Carbh: 219,67g.
Desayuno: milky way fun size, twix fun size, Extra Crunchy Jif, apple. Almuerzo: white rice, sesame chicken. Pasa Bocas / Otros: Keebler Fudge Cookies, nonfat milk, oreo, white rice, Sesame chicken. más...
|
|
2289 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jothika
|